Jsem moc rád, že jsem narazil na toto fórum, už to tady delší dobu pročítám a dozvěděl jsem se spoustu cenných informací, díky všem.
Pokouším se o LD zhruba čtyři měsíce, musím přiznat že mě to naprosto uchvátilo a pohltilo, je to jako droga, víc než záliba, jsem skálopevně přesvědčen, že mě bude lucidní snění doprovázet celý život. Přečetl jsem knihu od LaBergeho a snad všechno co se píše na internetu, či různá videa na youtube. Píšu si snový deník, hned od zavedení deníku si pamatuju lépe sny 1-3 denně, dělám si testy reality a říkám si různé afirmace, co to jen jde, taky se snažím trochu meditovat. Za ty čtyři měsíce jsem měl 5 lucidních snů z toho dva, které trvaly jen několik sekund. Potom jsem měl ještě pár snů, kdy jsem si úplně na konci snu řekl, že jsem ve snu, ale zároveň jsem byl už probuzený.
Musím přiznat že testy reality, kdy se dívám na ruku, nebo zacpávám nos, či podobné se mi ve snu neobjevily ani jednou, takže od nich postupně ustupuji. Spíše si ve snu všímám prožitků apod, které nesedí s realitou, takže ve dne se snažím neustále zpochybňovat realitu a ptát se jestli jsem ve snu?
Popíšu vám ve zkratce svůj nejdelší lucidní sen, ostatní nebyly tak dlouhé, končily do maximálně deseti až dvaceti sekund, přesto byly nesmírně zajímavé. Tento trval opravdu dlouho, určitě několik minut, možná i pět až deset, nedokážu to vůbec odhadnout.
4. lucidní sen, jsem v práci a u montážní linky pracují moji dva známí, chvíli s nima vykládám a pak si uvědomuji, že u nás v práci vůbec nedělají a říkám si, že bych se ctěl probudit a vrátit se do tohoto snu, abych si uvědomil že jsem ve snu, a pak si řeknu že se probouzet nemusím, že jsem ve snu a okamžitě jsem vědomý ve snu, podívám se na ruku abych zkontroloval jestli jsem ve snu, i když ani není třeba, neboť jsem si tím jistý. Na ruce mám šest prstů, jeden je jakoby narostlý od prosdředníčku, takže mám potvrzení, že jsem ve snu. Hned jdu ven z haly a přede mnou se rozprostírá město, chci létat, (to byl i jeden z mých záměrů) zaměřil jsem se na kopec kde byly vilky, dal jsem ruce před sebe a vzlétl jsem (měl jsem to dobře nastudováné a přeně jsem si uvědomoval co mám dělat) bylo to neuvěřitlné, hned jak jsem vzlétl mě pohltila neuvěřitelná euforie, přes tělo mi prolétl ten pocit jako na kolotoči, když se rychle zhoupnete, dlouho jsem poletoval nad městem a kochal se, pak jsem létal i mezi uličkami, pak jsem ztratil kontrolu nad létáním a prolétával jsem baráky, nebylo to úplně příjemné, takový divný pocit a tma, občas záblesk světla když jsem proletěl nějakou budovou, tak jsem přistál a šel do budovy, kde jsem hledal zrcadla, abych zkusil některým projít, našel jsem jich několik a nedařilo se mi projít skrz i přesto, že jsem si pamatoval, že to není tak jednoduché, a věděl jsem zhruba jak na to, vždy jsem se postavil těsně přímo k zrcadlu a snažil se projít, ale neúspěšně. Potom jsem byl ještě se známýma v místnosti, kde mi nabízeli jídlo, potom jsem chtěl znovu odletět, ale už to nešlo, jen jsem skočil na kamenitou cestu a dopadl na zem a pak jsem se probudil. Bylo toho více, ale nechci to tady na vás hned všechno vybalit
Potom jsem měl celý den naprosto euforickou náladu, byl jsem naprosto šťastný, bylo to něco neuvěřitlného, myslím, že LD nám nabízí víc, než si dokážeme ještě představit.
Mám zhruba jeden LD na měsíc, chtěl bych dosáhnout většího počtu LD, ale nevím jestli toho budu schopen, i toto považuji za velký úspěch, když pročítám mnohaleté úsilí Reflyho, kterého tímto zdravím a chtěl bych ti touto cestou vzdát hold, moc jsi mi pomohl, tvoje vůle je neuvěřitelná, jsi borec! Vím dobře, co to obnáší. Já po 14ti dnech bez LD začínám propadat panice, že už to nedokážu
Co by jste mi teď doporučili za taktiku, abych dosáhl většího počtu lucidních snů? Zkouším kde co, nevím jestli to zbytečně všechno kumuluji přes sebe, ale před spaním vždy medituji a říkám si různé krátké afirmace, typu až budu snít, poznám že jsem ve snu, představuju si předešlé sny a jak poznám, že jsem ve snu. Medituji trochu i v noci, když se probudím, v noci zapisuji i sny a provádím afirmace, někdy si natočím i budík po 4 - 6 hodinách spánku a jsem půl až hodinu vzhůru, vždy když někam jdu, nebo mám chvíli, tak zpochybňuji realitu, říkám si jestli je to sen, nebo realita, jestli jsem ve snu?
Ale LD nepřibývjí.
Je to všechno dost náročné, někdy mám i špatné spaní, často se budím a špatně se vyspím. Vy co už dlouho lucidně sníte, musíte tomu tolik pořád objetovat, nebo si jenom před spaním řeknete, nějaké afirmace a je vymalováo? Příjde mi, že jsem trochu ztratil šťávu a už to přes den neprožívám jako první tři měsíce, ale odhodlání a záměr mám obrovský, naprosto mě to pohltilo, co by jste mi teď poradili? Aby bylo více muziky za míň peněz
Děkuji všem za případné rady a všem přeji hodně lucidních snů, vy co teprve začínáte, rozhodně se nenechte odradit počátečními neúspěchy, stojí to za to!
Takže myslím, že já ti nemám co víc poradit, můžu jen tiše závidět. 