Tadys80

[Tadys80]

Dobrý den jmenuji se Tadeáš a uz na začátek se chci omluvit za svoji gramatiku
Na začátek chci poděkovat zakladatelům tohoto fóra na který jsem narazil na mlpinfo celkem me to zaujalo a tak jsem si tady četl a řekl jsem si ze to zkusím.
Hned na začátek uz jsem použil tři techniky MILD, WILD a WBTB a hned po aplikaci jsem si poznamenal změny ve snech byly živější a uz jsem si je často pamatoval průměrně si pamatuji 4-5 snů což nechápu jak je to možné.
Jo a po týdnu jsem poprvé v životě dostal LD sice krátký ale hodně důležité pro začátek. Část popisu sedím v hospodě neznáme kde jsem nikdy nebyl s tatem a uvědomil jsem si to hned se zvědam zachovávám klid a zkouším testy hlavně hodiny ty se me asi 7 krát změnily takže byl test vydařený ze zacatku jsem byl vyděšený ale pak jsem se dokázal uklidnit poté jsem se probudil.
Doufám ze tu najdu kamarády co mají lepší zkušenosti než ja po pravdě nechci do toho tak moc zasahovat věcmi chci si to sam vycvičit bez pomůcek zatím ahoj

[Yogger]

Ahoj Tadeáši,

Gratuluju k úspěchu. Většině lidí to trvá tak měsíc, nebo alespoň pár týdnů. Ty jsi to dokázal za 7 dní, to je opravdu velkej úspěch. Jen tak dál!

4-5 snů za noc je opravdu dost, můžu se zeptat, kolik si si jich pamatoval předtím?

První LD bývá většinou krátký a velice intenzivní. Aspoň u mě to byla obrovská pecka adrenalinu a než jsem se stačil uklidnit, byl jsem vzhůru.
Zůstal jen ten wow efekt.


PS: S gramatikou myslím bojujeme všichni.

[Tadys80]

Dříve jsem si pamatoval tak 5 snů max do týdne tyhle techniky mě strašně moc pomohly hlavně deník co si pravidelně píšu často se probouzím teď v půlce spánku například du si ve 21:00 lehnout a mam budík na 4:50 a sám se vzbudím ve 1:00 takže to taky pomáhá si nastavuji budík každý den jinak protože chodím spát jak chci a nakonec usnout a v té chvíli myslet je to něco hodně náročného často usínám při puštěné televizi byl jsem teda už 2x probuzen protože jsem měl velice živé sny celkem 2 a na po třetí jsem si uvědomil že je to LD já vím že se WILD moc začátečníkům nedoporučuje ale zase naopak to hodně změní a urychlí celý proces technik a paměti mě to pomohlo se probouzet častěji a proto si hodně teď pamatuji ty sny a to i bez pomoci budíku.

[Refly]

To je tak motivující... Ty 7 dní a úspěch... Já 2 roky a... nic.

Jinak vítej u nás.

Budík mi taky pomáhá... Ve všední dny si ho nastavuji 2 hodiny před probuzením, o víkendech po 6 hodinách spánku. Dost mi to pomohlo se snovou pamětí, ale zase to nedělám pořád - potřebuji se taky někdy normálně vyspat. Taky se mi stává, že když mam budík nastavený, tak ani nemusí zvonit - už jen díky tomu, že vím, že ho mám nastavený se vzbudím sám...

[Yogger]

Dříve jsem si pamatoval tak 5 snů max do týdne

Tak to si měl už docela dobrou výchozí pozici.

tyhle techniky mě strašně moc pomohly hlavně deník co si pravidelně píšu často se probouzím teď v půlce spánku

Osobně teď deník trochu flákám, ale když se mu opravdu věnuju mám podobnej efekt.

já vím že se WILD moc začátečníkům nedoporučuje ale zase naopak to hodně změní a urychlí celý proces technik

Jak to přesně s tou WILD myslíš? Přišlo mi, že jsi měl normální DILD.

[Tadys80]

Tak to se omlouvám pořád si ty techniky pletu myslel jsem při usínání dokázat myslet až do usnutí Teď si to pročítám hodně jsem teď nevěděl a spletl jsem si DILD s WILD

Ještě dodatek opravdu se omlouvám četl jsem si více článků a to mě celkem zamotává hlavu abych to zjednodušil používám techniky:
-deník
-budík(někdy se často probouzím sám)
-a před usínáním hodně myslím na jednu samou věc

[Yogger]

Teď si to pročítám hodně jsem teď nevěděl a spletl jsem si DILD s WILD

Ok, myslím že na webu ještě WILD a DILD ani popsané nemáme. DILD je v podstatě jen kategorie a WILD je přímo technika, nebo spíše druh přechodu do lucidního snu. O WILD připravuju novou stránku, do dvou týdnů by měla být na světě.

[ATA]

Yogger jak podrobnej článek o WILD připravuješ ?
Mam kolem WILD par desítek stránek poznámek .

Tadys80 4-5 snu za noc je super muže to bejt i maximum pokud jsou delší u krátejch to muže bejt až kolem 10 za noc.Bežně beru jako predpoklad pro LD zapamatovat si 2-3 za noc

[Yogger]

Yogger jak podrobnej článek o WILD připravuješ ?
Mam kolem WILD par desítek stránek poznámek .

Díky. Ten rozsah právě pořád zvažuju, WILD má totiž spoustu variací a já to chci udržet rozumně stručné,
popřípadě to rozdělit na více stránek.
Pošlu Ti email.

[Tadys80]

Děkuji moc všem za pozitivní přivítání rád bych také pomáhal s mojí zkušenostmi ale to ještě nic nemám jen na závěr moje zkušenost po týdnu je taková že když se budete intenzivně pokoušet se dostat do LD a nebudete to flákat tak se tam dostanete